Colágeno

Última actualización: 29 de Enero de 2017


Riesgo para la lactancia

Riesgo muy bajo


Compatible.
Sin riesgo para la lactancia y el lactante.

Comentario

Componente protéico fibroso del tejido conectivo de los mamíferos que forma las fibras de sujeción de todos los tejidos del organismo (hueso, cartílago, tendones, piel, músculos, etc.) . Supone alrededor de la tercera parte del contenido proteico del cuerpo. Está compuesto de aminoácidos.

El colágeno tiene multitud de usos médicos, quirúrgicos, alimenticios e industriales en forma de injertos, suturas, productos hemostáticos, implantes y rellenos subcutáneos, envoltorio de pastillas y cápsulas, fabricación de colas y pegamentos, partes de instrumentos musicales y gelatinas de usos cosméticos, alimenticios, fotográficos y farmacéuticos.

El colágeno, por su naturaleza fibrosa, es muy difícil de masticar y de digerir. Para uso alimentario se hierve y trata con diversos productos químicos que rompen sus enlaces y lo convierten en el llamado colágeno hidrolizado, desnaturalizado o gelatina que se comercializa en forma de polvo o pastillas para diversos usos pretendidamente medicinales o de salud: artritis, dolores articulares, pérdida de peso, antienvejecimiento, fortalecimiento del cabello o de las uñas, mejora del estado físico, etc., carentes totalmente de pruebas científicas serias que avalen su eficacia (EFSA 2011, EFSA 2013, MedlinePlus Supplements 2015, Revenga 2015).

Por su naturaleza protéica es digerido en el tracto gastrointestinal absorbiéndose en forma de aminoácidos como los de cualquier otra carne.

El colágeno no es un suplemento necesario en una dieta sana equilibrada.

Leyenda de riesgos

Las recomendaciones de e-lactancia las realizan pediatras y farmacéuticas de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes.
Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla.

Farmacocinética

Variable Valor Unidades
Peso Molecular 5.000 - 300.000 daltons

Bibliografía

  1. National Institutes of Health / U.S. National Library of Medicine. Gelatin. MedlinePlus Supplements. 2015 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  2. Institutos Nacionales de la Salud / Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU. Gelatina. MedlinePlus Supplements. 2015 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  3. Juan Revenga. Diga coláge-no (o la tontería de los suplementos de este tipo). El nutricionista de la general. 2015 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  4. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to VeriSol®P and a change in skin elasticity leading to an improvement in skin function pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2013;11(6):3257. 2013 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  5. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to collagen hydrolysate and maintenance of joints pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006 EFSA Journal 2011;9(7):2291. 2011 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)