Última actualización: 2 de Octubre de 2023

Colágeno

Riesgo muy bajo

Seguro. Compatible. Mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.

Componente protéico fibroso del tejido conectivo de los mamíferos (colágeno bovino y porcino) y de la piel y espinas del pescado (colágeno marino), que forma las fibras de sujeción de todos los tejidos del organismo (hueso, cartílago, tendones, piel, músculos, etc.). Supone alrededor de la tercera parte del contenido proteico del cuerpo. Está compuesto de aminoácidos. La gelatina se obtiene por hidrólisis industrial del colágeno de piel, huesos y tendones de animales.

El colágeno tiene multitud de usos médicos, quirúrgicos, alimenticios e industriales en forma de injertos, suturas, productos hemostáticos, implantes y rellenos subcutáneos, envoltorio de pastillas y cápsulas, fabricación de colas y pegamentos, partes de instrumentos musicales y gelatinas de usos cosméticos, alimenticios, fotográficos y farmacéuticos.

El colágeno, por su naturaleza fibrosa, es muy difícil de masticar y de digerir. Para uso alimentario se hierve y trata con diversos productos químicos que rompen sus enlaces y lo convierten en el llamado colágeno hidrolizado, desnaturalizado o gelatina que se comercializa en forma de polvo o pastillas para diversos usos pretendidamente medicinales o de salud: artritis, dolores articulares, pérdida de peso, antienvejecimiento, fortalecimiento del cabello o de las uñas, mejora del estado físico, etc., carentes totalmente de pruebas científicas serias que avalen su eficacia. (MedlinePlus Supplements 2015, Revenga 2015, EFSA 2013, EFSA 2011)

A fecha de última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

Por su naturaleza protéica es digerido en el tracto gastrointestinal absorbiéndose en forma de aminoácidos como los de cualquier otra carne. Esto impide tanto el paso a leche materna como una hipotética absorción plasmática por parte del lactante.

El colágeno no es un suplemento nutricional necesario en una dieta sana equilibrada. (Revenga 2015)

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Colágeno también se conoce como


Colágeno en otros idiomas o escrituras:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Colágeno en su composición:

Farmacocinética

Variable Valor Unidad
Peso Molecular 5.000 - 300.000 daltons

Bibliografía

  1. Juan Revenga. Diga coláge-no (o la tontería de los suplementos de este tipo). El nutricionista de la general. 2015 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  2. National Institutes of Health / U.S. National Library of Medicine. Gelatin. MedlinePlus Supplements. 2015 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  3. Institutos Nacionales de la Salud / Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU. Gelatina. MedlinePlus Supplements. 2015 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  4. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to VeriSol®P and a change in skin elasticity leading to an improvement in skin function pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2013;11(6):3257. 2013 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  5. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to collagen hydrolysate and maintenance of joints pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006 EFSA Journal 2011;9(7):2291. 2011 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)

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