Última actualización: 10 de Junio de 2018

Orégano

Riesgo bajo

Posiblemente seguro. Probablemente compatible. Riesgo leve posible. Seguimiento recomendado. Lea el Comentario.

Se utilizan las hojas, flores y aceite esencial de esta planta en usos de medicina tradicional y las hojas desecadas como condimento culinario.
Contiene ácidos fenolcarboxílicos (caféico, clorogénico, rosmarínico), flavonoides, taninos y triterpenos derivados de los ácidos ursólico y oleanólico. El aceite esencial es rico en timol, carvacrol y eugenol.

Propiedades atribuidas en medicina tradicional sin comprobaciones clínicas (WHO 2010, Blumenthal 1998 p.358): digestivo, espasmolítico, expectorante y diurético. Antiséptico, antifúngico y cicatrizante en uso externo.

La Comisión E no recomienda su uso ante la falta de eficacia documentada (Blumenthal 1998 p.358).

A fecha de última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

Aunque se ha empleado tópicamente para tratar candidiasis del pezón (Jacobsen 2009) las pruebas como antiinfeccioso y antifúngico son insuficientes (Liu 2017).

La utilización de aceite esencial, por su alto contenido en principios activos, podría no ser prudente durante la lactancia.

Precauciones al tomar preparados de plantas:
1. Asegurarse que son de fuente fiable: Han ocurrido intoxicaciones por confusión de una planta con otra con propiedades tóxicas, envenenamientos por contener metales pesados que extraen del suelo y toxiinfecciones alimentarias por contaminación con bacterias u hongos (Anderson 2017).
2. No tomar en exceso; seguir recomendaciones de profesionales expertos en fitoterapia. Los productos “naturales” no son buenos en cualquier cantidad: las plantas contienen sustancias activas de las que se ha obtenido gran parte de nuestra farmacopea tradicional y pueden provocar intoxicaciones o actuar como disruptores endocrinos (contienen fitoestrógenos: Powers 2015, Zava 1998) si se consumen en cantidad o tiempo exagerados.

USO CUINARIO:
Se utiliza en muchas cocinas occidentales como aromatizador y no produce toxicidad cuando se consume a dosis culinarias. El orégano en su uso culinario es, por tanto, compatible durante al lactancia.

Alternativas

No disponemos de alternativas para Orégano.

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Orégano también se conoce como


Orégano en otros idiomas o escrituras:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Orégano en su composición:

Bibliografía

  1. Anderson PO. Herbal Use During Breastfeeding. Breastfeed Med. 2017 Resumen
  2. Liu Q, Meng X, Li Y, Zhao CN, Tang GY, Li HB. Antibacterial and Antifungal Activities of Spices. Int J Mol Sci. 2017 Resumen
  3. Powers CN, Setzer WN. A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. In Silico Pharmacol. 2015 Mar 22;3:4. Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  4. WHO. World Health Organization. WHO monographs on medicinal plants commonly used in the Newly Independent States (NIS). WHO monographs. 2010 Texto completo (en nuestros servidores)
  5. Jacobsen PJ. Candida versus breastfeeding--which is winning? Midwifery Today Int Midwife. 2009 Resumen
  6. Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. Proc Soc Exp Biol Med. 1998 Resumen
  7. Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, Gruenwald J, Hall T, Riggins CW, Rister RS, editors. The American Botanical Council. The Complete German Commission E Monographs. Therapeutic Guide to Herbal Medicines. 1st ed. Integrative Medicine Com; Boston, MA, USA: 1998

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