Última actualización: 11 de Julio de 2016

Achicoria

Riesgo muy bajo

Seguro. Compatible. Mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.

Planta herbácea ampliamente utilizada desde la antigüedad en la gastronomía de muchas sociedades como ensalada y más recientemente como sucedáneo o adulterante del café.
En usos medicinales tradicionales se usa la raíz. Contiene inulina (polímero de fructosa) y lactonas.
Propiedades atribuidas: laxante, aperitiva, digestiva y colerética. Indicaciones Comisión E del Ministerio de Salud alemán: anorexia, dispepsia.

A fecha de última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

Dada su falta de toxicidad, el consumo moderado sería compatible con la lactancia.
Se añaden extractos conteniendo inulina en fórmulas sucedáneas de inicio para lactantes para evitar el estreñimiento.

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Achicoria también se conoce como


Achicoria en otros idiomas o escrituras:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Achicoria en su composición:

Bibliografía

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  3. Sabater-Molina M, Larqué E, Torrella F, Zamora S. Dietary fructooligosaccharides and potential benefits on health. J Physiol Biochem. 2009 Resumen
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  5. Esiyok D, Otles S, Akcicek E. Herbs as a food source in Turkey. Asian Pac J Cancer Prev. 2004 Resumen

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