Última actualización: 31 de Julio de 2018

Hierba sagrada

Riesgo bajo

Posiblemente seguro. Probablemente compatible. Riesgo leve posible. Seguimiento recomendado. Lea el Comentario.

Se usan las sumidades floridas.
Contiene iridoides, flavonoides, fenilpropanoides y aceite esencial.

Propiedades atribuidas sin pruebas demostradas: hipnótico, sedante antitusivo.
Indicación Comisión E Ministerio de Salud alemán: dada la falta de pruebas de su efectividad, ninguna (Blumenthal 1998 p 380).

A fecha de última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

Dada su falta de toxicidad a dosis correctas, el consumo moderado sería compatible con la lactancia.

No se ha podido demostrar mayor capacidad antioxidante en la leche de mujeres que bebieron infusiones mezcla de verbena y otras plantas (Kavurt 2013), ni tampoco efectos sobre el insomnio (nal Prescrire 2005).

Es una de las seis plantas con más contenido en fitoestrógenos que pueden competir con los receptores estrogénicos humanos (Zava 1998).

Precauciones al tomar preparados de plantas:
1. Asegurarse que son de fuente fiable: Han ocurrido intoxicaciones por confusión de una planta con otra con propiedades tóxicas, envenenamientos por contener metales pesados que extraen del suelo y toxiinfecciones alimentarias por contaminación con bacterias u hongos (Anderson 2017).
2. No tomar en exceso; seguir recomendaciones de profesionales expertos en fitoterapia. Los productos “naturales” no son buenos en cualquier cantidad: las plantas contienen sustancias activas de las que se ha obtenido gran parte de nuestra farmacopea tradicional y pueden provocar intoxicaciones o actuar como disruptores endocrinos (contienen fitoestrógenos: Powers 2015, Zava 1998) si se consumen en cantidad o tiempo exagerados.

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Hierba sagrada también se conoce como Verbena. Esta es una lista de otros posibles nombres:


Hierba sagrada en otros idiomas o escrituras:

Grupo

Hierba sagrada pertenece a la siguiente familia o grupo:

Bibliografía

  1. Kavurt S, Bas AY, Aydemir O, Yucel H, Isikoglu S, Demirel N. The effect of galactagogue herbal tea on oxidant and anti-oxidant status of human milk. J Matern Fetal Neonatal Med. 2013 Resumen
  2. [No authors listed] Management of insomnia: a place for traditional herbal remedies. Prescrire Int. 2005 Resumen
  3. Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. Proc Soc Exp Biol Med. 1998 Resumen
  4. Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, Gruenwald J, Hall T, Riggins CW, Rister RS, editors. The American Botanical Council. The Complete German Commission E Monographs. Therapeutic Guide to Herbal Medicines. 1st ed. Integrative Medicine Com; Boston, MA, USA: 1998

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